Трюки на роликах
Роликовые коньки - любимый спортивный аксессуар большинства детей, подростков, молодых людей и даже взрослых. И неспроста, ведь на них можно ездить везде: по парковой дорожке, городских тротуарах, грунтовой тропинке. К тому же научиться кататься на роликах совершенно несложно, достаточно лишь запомнить, как держать равновесие. Пару тренировок с опытным другом и вуаля: вас невозможно остановить, вы весь во власти новых ощущений!
Однако, когда вы уже овладели искусством уверенно держаться «на колесах», у вас возникает желание попробовать замысловатые пируэты и трюки, которые мастерски выполняют ребята на видео в ютубе. Но, попытавшись разобраться, как их делать, вы совсем теряетесь в огромном количестве информации.В этой статье мы расскажем вам об основных маневрах и приемах, выполняемых на роликовых коньках, а также о том, какие из них стоит выучить в первую очередь, чтобы через короткое время стать настоящим роликовым гуру.
Итак, можно выделить три основные группы трюков на роликовых коньках: без отрыва от поверхности;
с отрывом от поверхности;
комбинированные (фрискейт).Трюки без отрыва от поверхности
Такие приемы подразумевают обязательный контакт с поверхностью, т.е чтобы хотя бы один ботинок касался земли.
К этой группе можно отнести:• трюки для начинающих: повороты, задний ход, езда на одном ролике, присест на одну ногу и т.п. Типичный пример: «лунная дорожка». Суть приема заключается в том, что вы двигаетесь спиной вперед, при этом один ботинок полностью касается поверхности и перемещается назад, а второй удерживается носком и служит опорой.
• трюки, выполняемые «на ребре» роликового конька, трюки-слайды. Самый популярный прием - «параллельный слайд». Трюк очень похож на движения, выполняемые вовремя спуска с горы на лыжах боком. Суть заключается в том, что коньки расположены параллельно, тело немного наклоняется в сторону, обратную спуску. При этом необходимо удерживать равновесие, чтобы под тяжестью собственного веса не упасть на спину.
• маневры с искусственными препятствиями, например, конусами, слаломные трюки. Это оригинальные пируэты, которые очень похожи на спортивные танцы. Яркий пример: style-slalom, при выполнении которого необходимо быстро прокатиться вдоль дорожки, на которой на определенном расстоянии друг от друга расставлены конусные фигуры. В этом приеме важны и техника, и стиль, и управление роликами.
Трюки с отрывом от поверхности
Это пируэты, которые выполняются в виде прыжков. При этом техника прыжков может быть самая разнообразная: в длину, в высоту, с трамплина, свободное движение, вращение и т.п.
Любимый трюк роллеров: прыжок с вращением. При его выполнении необходимо сначала подпрыгнуть, а затем, находясь в прыжке, повернуться на 180°С по вертикальной оси. Опытные спортсмены рекомендуют новичкам тренироваться в выполнении такого трюка без предварительного разгона.Комбинированные трюки
Такой вид трюков на роликовых коньках часто называют фрискейтом. Сами же фрискейтеры предпочитают называть его - паркур на роликах. Этот вид подразумевает сочетание нескольких трюков: на ребре, слалом, боковой скоростной спуск с горки, фигурные дорожки, баланс-маневры и просто езда. Такие трюки дарят максимум удовольствия и экстрима и считаются самыми популярными среди спортивной молодежи.
На самом деле сегодня существует огромное количество всевозможных трюков и маневров, которые поклонники роллер спорта изобретают буквально каждый день и с удовольствием делятся ими в блогах или на собственных страничках в социальных сетях. Мы познакомили вас с самыми основными – базовыми приемами, с помощью которых вы научитесь красиво кататься на роликах и придумывать собственные спортивные па. Вам остается всего лишь купить роликовые коньки в Украине, если у вас их нет, и отправиться в близлежащий парк на тренировку.
Если же вы еще не определились с покупкой, наши менеджеры ответят на все интересующие вас вопросы, а также помогут подобрать роликовые коньки для вас и вашего малыша